Как справиться с Избирательностью Малыша в Еде: Советы Работающие

Порой питание малыша может стать настоящим испытанием, особенно если он становится слишком избирательным. Но не волнуйтесь, вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

Совет 1: Создайте безопасную зону на тарелке

Подавайте на тарелке еду, с которой ваш малыш уже знаком и которую он ест с удовольствием. Когда ребенок чувствует себя в безопасности, он более открыт для изучения новых продуктов.

Совет 2: Контролируйте размер порций

Помните, что маленькие порции намного легче переносить, чем переполненная тарелка. Один брокколи, одна клубничка, одна ложка каши - это идеальные размеры порций для вашего малыша. И не забывайте, что он всегда может попросить еще!

Совет 3: Избегайте давления

Избегайте давления на малыша, особенно касательно того, что он должен есть. Давление может вызвать у ребенка избирательность в еде. Поэтому не подкупайте, не уговаривайте и не умоляйте его есть то, что он не хочет.

Следуя этим советам, вы сможете сделать процесс питания вашего малыша более приятным и менее напряженным для всех.