Бір жастан кейін дамитын дәрумен жеткіліксіздіктері
Өмірдің бірінші жылынан кейін балалар белсенді дамуын жалғастыруда, ал олардың денсаулығына қамқорлық жасау ата-аналар үшін басты басымдықтардың бірі болып қала береді. Бұл күтімнің негізгі аспектілерінің бірі - нәрестенің дамуы мен иммунитетіне айтарлықтай әсер ететін әртүрлі витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін бақылау.
бір жастан кейінгі негізгі тапшылықтар:
Темір тапшылығы: Темір гемоглобиннің түзілуінде және тіндерді оттегімен қамтамасыз етуде маңызды рөл атқарады. Оның жетіспеушілігі анемияға және басқа да ауыр денсаулыққа әкелуі мүмкін.
В тобының тапшылығы (B9, B12): В дәрумендері жүйке жүйесінің қалыпты жұмыс істеуі, қанның түзілуі және метаболизмі үшін өте қажет.
С дәруменінің тапшылығы: Бұл витамин иммундық жүйеде маңызды рөл атқарады, сонымен қатар сау тері мен шырышты қабаттар үшін маңызды коллаген синтезіне қатысады.
D3 дәрумені тапшылығы: D дәрумені сүйектер мен тістердің қалыпты дамуы үшін өте маңызды, сонымен қатар иммундық жүйенің жұмысында рөл атқарады.
Йод тапшылығы: Йод метаболизм мен өсуді реттейтін қалқанша безінің гормондарының синтезі үшін өте қажет.
Дәрігердің рецептісіз қосымша витаминдер мен минералдарды беру ұсынылмайтынын есте ұстаған жөн. Емдейтін педиатрмен кеңесу және толық тексеру қосымша қоспалардың қажеттілігін анықтауға және ең қолайлы нұсқаларды таңдауға көмектеседі.
Кемшіліктерге қашан сынақтан өту керек?
Бала сау болса, 1 жасында толық тексеруден өту ұсынылады. Осы тексерудің нәтижелері бойынша дәрігер витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігін анықтауға арналған сынақтарды тағайындай алады. Нәтижелерді алғаннан кейін ата-аналар дәрігердің бұйрығын орындап, келесі әрекеттерді талқылау үшін келесі кездесуге орала алады.
Кемшіліктер және олардың белгілері:
Баланың денесінің жетіспеушілігін көрсететін әртүрлі белгілерге назар аудару керек. Мысалы, тырнақтардың қабығы мен сынуы темір тапшылығын көрсетсе, ойыс тырнақ темір тапшылығы анемиясын көрсетуі мүмкін. Ақ дақтар мен қосындылар мырыш тапшылығын көрсетуі мүмкін.
Егер балада бір жасқа дейінгі үнемі терлеу алақандары сияқты сипаттамалар болса, бұл көбінесе оның вегетативтік-тамыр жүйесінің ерекшеліктеріне байланысты және 10 жасқа дейін норма болуы мүмкін. Дегенмен, егер бұл белгілер жасөспірімдік кезеңде сақталса, себептерін анықтау және қажетті емдеуді тағайындау үшін дәрігермен кеңесу керек.
Қорытындылай келе, симптомдарды байқап, ағзадағы кемшіліктерді сезіну және дәрігерге хабарласу - ата-ананың өз баласының денсаулығы мен әл-ауқаты үшін жауапкершілігі екенін есте ұстаған жөн. Дегенмен, соңғы диагноз және емдеу білікті мамандардың бақылауымен жүргізілуі керек.
Анықтама
ttps://www.healthychildren.org/English/healthy-living/nutrition/Pages/Where-We-Stand-Vitamins.aspx