Zulfiya Urunova

Ата-ана тәрбиесі және психология

Бір жасқа дейінгі эмоционалды байланыс және қосылу: нәрестемен қалай дұрыс қарым-қатынас орнатуға болады

Нәресте өмірінің бірінші жылы - оның эмоционалдық байланысы мен ата-анасымен байланысының негіздері қалыптасады. Бала өзін қорғалған, жақсы көретін және сенімді сезінетін қолайлы атмосфераны құру маңызды. Міне, нәрестеңізбен салауатты эмоционалды байланыс орнату туралы кейбір идеялар: 1. Физикалық байланыс: * Ұйықтау үшін баланы анасының немесе әкесінің қарнына қою. * Ата-ана мен нәресте арасындағы байланысты

Ата-ана тәрбиесі және психология

Әкелердің қызына деген көзқарасы: Сөздің мағынасы мен әсері

Әкесі мен қызы арасында оның өмірінде маңызды рөл атқаратын ерекше байланыс бар. Әкенің дұрыс таңдалған және шынайы сөздері қызының бүкіл өмірі үшін құнды сыйлық бола алады. Әкенің айтқан сөздері қызының өзін-өзі бағалауына және өзіне деген сенімділігіне үлкен әсер етеді. «Мен сені сүйемін», «Мен сені әрқашан жақсы көремін», «Мен саған сенемін»

Ата-ана тәрбиесі және психология

Айна нейрондары: ми әлемді қалай көрсетеді

Айна нейрондары - бұл қозғалыстарды қайталауға ғана емес, сонымен қатар басқа адамдардың эмоцияларын сезінуге мүмкіндік беретін миымыздағы керемет механизм. Сіз бұл туралы ойламаған боларсыз, бірақ бұл нейрондар біздің әлеуметтік өмірімізде үлкен рөл атқарады. Бұл қалай жұмыс істейді? Оны анықтап көрейік. Кейбір айна нейрондары бізді басқа адамдардың қозғалысына еліктеуге шақырады. Сіз

Ата-ана тәрбиесі және психология

Кішкентай бала ашуланады: қалай сабырлы болу керек

Ашулар сіздің балаңыздың қалыпты дамуының бөлігі болып табылады. Олар ашуланса немесе қайғырса, бұл олардың эмоционалдық және бақылау дағдыларының әлі де дамып келе жатқанының белгісі. Ата-ана ретінде сіздің жауабыңыз балаңыздың осы эмоциялармен қалай әрекет ететініне үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін. Ашу кезінде сіздің сабырлылығыңыз жұқпалы болады. Балаңызға эмоцияларын білдіруге мүмкіндік беріңіз, оны

Ата-ана тәрбиесі және психология

Баланың жылауы: бұл неліктен болады және оған қалай жауап беру керек

Нәрестенің жылауы - қарым-қатынас тәсілі. Әсіресе өз сезімдерін әлі сөзбен жеткізе алмайтын балаларға арналған. Мұны алаңдаушылық немесе мойынсұнбау деп қарастырудың орнына, оның жылауы нені білдіретінін және біз қалай көмектесе алатынымызды қарастырайық. Сізге суперқаһарман ата-ана болудың қажеті жоқ екенін есте ұстаған жөн және әрбір дірілге бірден жауап беру керек. Кейде өзіңізді

Ата-ана тәрбиесі және психология

Неліктен балаларды сынамай, қолдау көрсету маңызды?

Әрбір бала өз дамуында қиындықтар мен қателіктерге тап болады. Бұл оқу және өсу процесінің табиғи бөлігі. Дегенмен, балаларды түзету және сынау тәсілі әсіресе мұқият болуы керек екенін есте ұстаған жөн. Сондықтан. Біріншіден, сын баланың өзіне деген сенімін әлсіретуі мүмкін. Қателерді үнемі айтып отыратын болсақ, балалар өзін сәтсіздікке ұшыратып, өз қабілеттеріне

Ата-ана тәрбиесі және психология

EQ дегеніміз не және оны қалай жақсартуға болады

Эмоциялық интеллект немесе EQ – адамға өзінің, сондай-ақ басқалардың эмоцияларын тануға, түсінуге және басқаруға мүмкіндік беретін дағдылар жиынтығы. Эмоционалды сананы, эмоцияны басқаруды, эмпатияны, әлеуметтік дағдыларды және т.б. қамтиды. EQ жоғары адамдар басқалардың эмоцияларын жақсы түсінеді және қарым-қатынаста, соның ішінде отбасында, жұмыста және қоғамда тиімдірек әрекеттеседі. EQ жоғары көшбасшылар әріптестерін ынталандырып,

Ата-ана тәрбиесі және психология

Неліктен сіздің балаңыз сізбен бірге жүргенде өзін нашар ұстайды?

Балаңыз қасыңызда болған бойда өзін нашар ұстай бастаса, ол сізді жақсы көрмейді немесе сенбейді дегенді білдірмейді. Шындығында, бәрі керісінше! Балалар сізді қорғаныс және қауіпсіздік орны ретінде көреді. Олар шиеленіс немесе күйзеліске ұшыраған кезде, олар сізге жайлылық пен қолдау сұрайды. Өйткені, сіз олардың кез келген жағдайда сүйенетін тірегісіз. Кейде балалар күні

Ананың денсаулығы

Анаға ресурстарды қайдан және қалай алуға болады

Ана болу - әйел өміріндегі ең қызықты және керемет тәжірибелердің бірі. Дегенмен, ана болу оның талаптарын сәтті шешу үшін қолдауды, ресурстарды және құралдарды қажет ететін қиындық болуы мүмкін. Бұл мақалада біз аналар өздеріне және отбасыларына ресурстарды қайдан және қалай тарта алатынын қарастырамыз. 1. Отбасы мен достарының қолдауы: ата-анасы, бауырлары және

Ананың денсаулығы

Диеталық қоспалар мен дәрі-дәрмектер: оларды қалай ажыратуға болады және сіздің денсаулығыңыз үшін неліктен маңызды

Денсаулыққа қатысты мәселелер барған сайын маңызды болып келе жатқан әлемде көптеген адамдар қолдау үшін диеталық қоспаларға жүгінеді. Дегенмен, оларды әдеттегі дәрі-дәрмектерден ажырату және оларды қолданумен байланысты ықтимал қауіптер мен артықшылықтарды түсіну маңызды. Тіркеу және сапаны бақылау ережелері. Диеталық қоспалар мен дәрі-дәрмектер арасындағы негізгі айырмашылықтардың бірі - тіркеу және сапаны бақылау

Ананың денсаулығы

Омырау бездері және суық: суықтау омырау бездерінің бітелуіне әкелуі мүмкін бе?

Иә, бұл мүмкін. Бұл суыққа байланысты анасы баланы талап бойынша тамақтандыруды тоқтатқан жағдайда орын алуы мүмкін. Сондай-ақ, егер анасы сізге емшек ұшын ғана соруға рұқсат етсе және ареоланы киімнің астына жасырса. Тағы бір фактор - жылуды сақтау үшін көбік қабаты бар қатты көкірекшелерге артықшылық беру. Түрлі дереккөздерде пікірлерді іздеуге қарамастан,

Ананың денсаулығы

Пайдасыз сынақтардан аулақ болыңыз: неге диетологтар әрқашан ең жақсысын білмейді?

Қазіргі уақытта интегративті медицина мен балама емдеуді қоса алғанда, медицинаның көптеген әртүрлі бағыттары бар. Бір қызығы, медицинаның бұл салаларының кейде дәстүрлі дәлелді медицинамен байланысы шектеулі Бұл әдістерді қолданушылар кең ауқымды зертханалық сынақтарды жүргізгенді жөн көреді, содан кейін нәтижелерді ғылыми зерттеулермен белгіленген анықтамалық интервалдардан өзгеше болуы мүмкін өз стандарттарына сәйкес түсіндіреді.

Балалардың ұйқысы

Бір жылға дейін төсекке дайындалу

Бір жасқа дейінгі нәрестелер үшін ұйқыға дайындық олардың сау дамуында және нәресте мен ата-ананың жақсы ұйқысын қамтамасыз етуде маңызды рөл атқарады. Міне, осы мәселе бойынша кейбір ұсыныстар: 1. Шаршау белгілерін тану: нәрестедегі шаршау белгілерін тануды үйрену маңызды. Бұған есінеу, құлақты дірілдеу, көзді дірілдету және көңіл-күйдің өзгеруі кіруі мүмкін. Егер сіз

Балалардың ұйқысы

Ұйқының жеке стандарттары

Ұйқының жеке стандарттары - адамның оңтайлы физикалық және психикалық денсаулығын сақтау үшін қажет ұйқы сағаттарының саны. Бұл стандарттар жасына, физиологиялық ерекшеліктеріне, өмір салтына, белсенділік деңгейіне және басқа факторларға байланысты айтарлықтай өзгеруі мүмкін. Ұйқының ағзаны қалпына келтіруде, жасушаларды жаңартуда, жадты нығайтуда және эмоционалды тепе-теңдікті сақтауда шешуші рөл атқаратынын түсіну маңызды. Ұйқының

Балалардың ұйқысы

Балабақшада ұйықтау

Балабақшадағы ұйқы балалардың денсаулығы мен дамуында маңызды рөл атқарады. Бұл демалыс уақыты оларға қажетті демалысты қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар физикалық және эмоционалдық қалпына келтіруге ықпал етеді. Бұл мақалада біз балабақшадағы ұйқының маңыздылығын, балаларға арналған оңтайлы режимді, сондай-ақ сапалы демалу үшін жайлы жағдай жасауды қарастырамыз. Ұйқының оңтайлы кестесі: Балабақшада

Балалардың ұйқысы

Бөлек бөлмеге көшу

Баланың жеке бөлмеге көшуі оның дамуы мен өсуінің маңызды кезеңі болып табылады. Бұл қадам қоршаған ортаның өзгеруін ғана емес, сонымен қатар өзін-өзі көрсетудің, тәуелсіздік пен жеке кеңістіктің жаңа мүмкіндіктерін білдіреді. Бұл мақалада біз нәрестені бөлек бөлмеге көшіруге дайындықтың негізгі аспектілерін қарастырамыз және нәресте үшін ыңғайлы және қауіпсіз кеңістікті құру бойынша